昨天晚上与妈妈发生口角，她见道理讲不过我就开始打人，手被抓伤，以前也被妈妈家暴抓…
昨天晚上与妈妈发生口角，她见道理讲不过我就开始打人，手被抓伤，以前也被妈妈家暴抓伤多次，该如何维护自身权益？
遭到家庭暴力的，受害人可以请求居民委员会、村民委员会和公安机关予以劝阻和制止。受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。还可以申请人身保护令。
《反家庭暴力法》第二十三条
当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
遇到家庭暴力了如何保护自己
遭遇家庭暴力的，被施暴的一方可以向加害人或者受害人所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉、反映或者求助。
被施暴人也可以直接报警处理，警方会对施暴者予以制止，并根据情况给予施暴者治安处罚。
如果有必要的被施暴的一方可以向法院申请人身保护令。如果被施暴者是无民事行为能力人、限制民事行为能力人的，其近亲属、公安机关、妇联、居委会、村委会、救助管理机构可以代为申请。
《反家庭暴力法》第二十三条
当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
家庭暴力如何去快速的申请人身保护令
家庭暴力是指发生在夫妻、子女、父母等家庭成员之间，一方通过暴力或者胁迫、侮辱等手段实施侵害另一方的行为。受害者本人或其近亲属、所在单位、社区、公安机关、庇护所、妇联、人民检察院等可向人民法院申请人身安全保护裁定。
申请人需提交表明受害者曾经遭受、正在遭受家庭暴力或正面临家庭暴力危险的初步证据，包括照片、病历、法医鉴定、带有威胁内容的手机短信等。法院会在48小时内做出是否批准的裁定。
《反家庭暴力法》第二十三条
当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。